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育毛における正しい洗髪の仕方

育毛において洗髪の仕方は非常に重要です。
丈夫な植物は栄養豊富な大地でしか育ちません。
髪の毛と頭皮の関係においても同様ですので、正しい洗髪方法を習得し、健康な頭皮、髪を維持しましょう。
洗髪で大切な事は「洗い過ぎで必要な皮脂まで取り除かない」、「シャンプー剤を頭皮に残さない」ことです。
必要な皮脂を取り除いてしまうと今度は補おうと過剰に分泌してしまいます。
シャンプー剤の成分が髪の毛や頭皮に残ってしまうと頭皮の炎症を発症する場合があります。
それでは正しい洗髪方法について考えていきます。
1.いきなりシャンプーするのではなく、髪のもつれをブラッシングでほどきます。
2.頭皮を傷つけない様に注意しながら、すすぎ洗いを行います。
適温は38℃前後のお湯ですが、2、3分行えば十分です。
3.シャンプー剤を手に取って泡立てます。
適量は500円玉程度に少々の水分(お湯)を加えます。
4.泡立てたシャンプー剤を頭に付けて髪と頭皮になじませます。
頭皮全体を指の腹で揉みほぐす様に洗っていきます。
毛穴の汚れを落とす為には髪の根元に指を入れて小刻みにマッサージします。
5.髪の毛や頭皮のシャンプー剤を洗い流していきます。
いくら良い効能があるシャンプー剤でも残留してしまうと炎症の原因になりますのでしっかりすすぎます。
出来ればぬるま湯で3分はすすぐ様にします。
6.髪をこすらない様に、乾いたタオルで水分を取り除きます。
髪をタオルで挟んだり、押し当てたりして工夫しましょう。

頭皮用シャンプー

育毛において使用するシャンプーは育毛の専用シャンプーが良いでしょう。
通常のシャンプーより高価ではありますが育毛を目的とされるなら仕方のないところでしょう。
実はほとんどの方が毎日シャンプーを行うと思いますが、女性の薄毛や男性型脱毛症の低年齢化もシャンプーの消費量と比例しているそうです。
シャンプー、リンスを使用することで髪の毛がゆっくり細くなって、寿命も短く薄毛になることもあるのです。
これではいくら育毛剤を使用して髪の毛を育てようとしても、シャンプーでマイナス効果となっていたら育毛にはなりませんね。
やはり育毛の専用シャンプーを使用する方が良さそうですよね?
通常のシャンプーは一般的に「ヘア用」ですが、育毛シャンプーは「頭皮用」です。
頭皮用シャンプーとヘア用シャンプーの相違点を見ていきましょう。
1.頭皮用シャンプーは皮脂線を肥大させませんが、ヘア用は考慮していません。
2.頭皮用はシャンプー剤が毛穴へ浸透しにくいのですがヘア用は配慮されていません。
3.頭皮用は頭皮への刺激が少なく、ヘア用は刺激の強いものがあります。
4.頭皮用のシャンプー剤は頭皮にほとんど残留しないのですがヘア用は考慮されていません。
このように育毛のための頭皮用シャンプーは、育毛に一番大切な頭皮にやさしく、又、濃度も濃いので少量でも良く泡立ちます。
過剰な量のシャンプー剤は頭皮に良くありませんので必要最小限を使う様にしましょう。

シャンプー選び

ほとんどの方が毎日行う洗髪。
洗髪に使用するシャンプーは、頭皮に合わないものを使用すると必要な皮脂が剥がれ落ちてしまい、脱毛症を引き起こします。
育毛シャンプーを使用しているのになかなか効果が現れないのはやはりご自分に合っていないのではないでしょうか?
シャンプーは様々なメーカーから、様々な種類が販売されていますがどう選んだら良いのでしょうか?
大きく分けて4種類のシャンプー剤に分類されますが、それぞれに特徴がありますので勉強していきましょう。
1.石油系シャンプー剤
近年では環境問題でシャンプー製造業者も製造しなくなっていますが、ひと昔前まではこのタイプが多く販売されていました。
2.高級アルコール系シャンプー剤
原価が安く、加工もしやすいので製造業者が大量生産し、市場では最も多く販売されています。
「高級」は良質と言う意味ではなく、含有される炭素数が多い事を示しています。
炭素数が多い、と言う事はあまり頭皮や肌にとって良いものとは言えません。
主にニキビや肌荒れの原因、又、洗浄力が強いので汚れは落としてくれますが、同時に必要な皮脂まで取ってしまう事があります。
3.アミノ酸系シャンプー剤
弱酸性のアミノ酸シャンプーは、刺激が弱く安全です。
選択洗浄性と言われる機能を持っており、必要なコレステロールなどは皮膚に残したまま、汚れを洗い流してくれます。
他のシャンプー剤と比べてシャンプー後に頭皮のスッキリ感は味わえないかもしれませんが、必要な皮脂を残してくれている証拠ですので多少我慢しましょう。
こちらは製造原価が高い為、販売価格も高価なものが多いです。
4.石けんシャンプー剤
最後に石けんシャンプー剤ですが、名前の通り石けんが主な成分ですので人体に害を与える成分は含まれません。
しかし洗浄力が強く皮脂を取り過ぎてしまう事や、アルカリ性なのでキューティクルが開いて髪にきしみ感があります。

Copyright © 2007 育毛における正しい洗髪の仕方